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色々書いていきます

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【プロが語る】DONJOY(ドンジョイ)をスポーツで使うには【前十字靱帯(ACL)断裂での手術とリハビリ体験記:⑤】

久しぶりに書きましたこのシリーズ。

第5回目は、ドンジョイ装具をスポーツで使う為に必要な物について書いていきます。

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DONJOYをスポーツで使う

ドンジョイには優れた固定性があります。

スポーツに復帰してすぐの頃は再断裂の恐怖がかなり強いと思いますので、ドンジョイを着けながらプレーする事をお勧めします。

私はサッカーをしているので、プレー中はダッシュ・ジャンプ・シュートなど膝の瞬間的な動きを多くしますが、ドンジョイを正しく着ければこれらの動きをほとんど制限することがありません

正しい着け方はこの記事を参考にしてください。 

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試してはいませんが、バスケ動作・バレー動作などの他のスポーツでもほぼ問題ないと思います。

ところが、ドンジョイを付けながらスポーツをするには問題点があります。

スポーツする上での問題点

それは、

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金属丸出し!

 

金属が丸出しになっているので、人とぶつかってしまうと

ケガをさせる

恐れがあるんですね...。

素晴らしい固定器具なのにもったいない。

10万円以上もするのにもったいない。

 

サッカーやバスケ、バレーなどのチームスポーツでは、必ず誰かと接触します。その時に自分のドンジョイで接触した相手にケガをさせてしまうんです。

自分の膝を守るために人をケガさせてしまっては意味がないですね。

 

そこで装具屋さんに相談したところ、いい物を紹介してくました!

DONJOY BRACE COVER

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ドンジョイの上に着けるカバーです。

 

こんな感じで金属剥きだしなのが

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こうなります!

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全体をしっかり覆ってくれる。

ドンジョイ用に作られているので、金具のある所は厚い生地。金具の無い所は薄い生地とキレイに作り分けられています。
全体が分厚い訳ではないので、膝の曲げ伸ばしも簡単!

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裏地は

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こんな感じ。素材はウレタンかな?適度な弾力があり、ぶつかっても大丈夫そうなしっかりとした作りです。

四つ折りにすると良く分かります。

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ペラペラでは無いので、安心感がありますね。

 

着けたらやっぱりゴツクなっちゃうのが欠点...。

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それだけしっかり固定してくれているという事ですから、あまり気にはしてはダメだな。。

 

でも、これを使ってプレーすれば、よっぽど激しくぶつからない限り他の人をケガさせる心配はなさそうですね♪

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使用環境

これが試合で使えるかどうかって、結構重要になってくると思います。

ずばり言うと

 

 

使えません

ドンジョイは装具であってサポーターではありません。サポーターも、金属の支柱の物は試合では使えませんね。

私は社会人サッカーをしているのですが、ルールが緩いので公式戦で

使えました

ただし、審判の許可・相手チームの許可をもらってですけどね。本当ならダメです。

本当はまだ公式戦に出たくなかったけど、人数が少なくて仕方なく出た形なんで、ほとんどボールを触っていません。笑

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今後のために、試合用にはサポーターを買いました! 


【amazonリンク】:ザムスト(ZAMST) ひざ サポーター ZK-7 バレー スキー Lサイズ 左右兼用 ブラック 371703

 これです。

むちゃくちゃいいです。さすが日本シグマックスさん。

この商品についてはまたそのうち書いていこうと思っています。

数ある中でもこれがやっぱりおススメですね。

(追記)

書きましたー! 

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まとめ・購入方法

  • 復帰すぐに着けるのはドンジョイが良い
  • ドンジョイを着けながらスポーツするのは、再受傷のリスクを減少出来る
  • 着けてスポーツするならカバーが必要
  • 試合復帰までの練習で使うのが最適
  • 試合に出るなら別にサポーター(上の画像のがおススメ)を用意する
  • 前十字靱帯断裂の再断裂のリスクは甘く見ない方がいい

 

私は装具屋さんから借りられた(知り合いだから?)ので良かったのですが、購入するには装具屋さんを通して発注をかけてもらって買うか、運良く在庫があればアマゾンでも買えます。

Amazonで探す

 

一度断裂した前十字靱帯は、元の強度には戻りません。そのためにもしっかりとサポートしてあげる必要があります。

再断裂しないように気をつけながら、スポーツ楽しみましょうね♪

50歳までサッカーしてやるー!!!!

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