ratoblo

色々書いていきます

MENU

ダイエット

【学術論文より】貼るだけで脂肪が減る薬が開発された!ダイエットの救世主になるか?

※怪しい薬の宣伝ではありません。笑 『痩せたいけど、辛いダイエットは嫌だ!』と言う人に、夢のような薬が開発されました! 貼るだけで、気になる箇所の脂肪が減るんです!!!これは、アメリカの研究機関が共同で研究し、論文を発表したもので、学術誌「ACS…

【シャリ❤野菜】お寿司も糖質制限の時代。シャリ抜きのお寿司が発売されました。

寿司といえば、新鮮なネタをシャリ(酢飯)で握る『握り寿司』が真っ先に浮かびますよね。寿司には他にも『ちらし寿司』や『巻き寿司』などありますが、私はやっぱり握りが好きです。 でも時代は変わりました...。 健康指向の現代・糖質制限が流行している現…

ライザップの【リバウンド保険】について調べたから徹底解説する。

チャーチャーチャラーーチャーチャーチャラッチャ♪の音楽と共に、痩せた姿をこれ見よがしに見せてくるあのCMで有名なライザップが、今度は【リバウンド保険】とやらを開始したみたい。気になったので徹底的に調べてみた結果、ある結論に辿り着いた...。

【炭水化物が誤解されていてる】炭水化物抜きダイエットと糖質制限ダイエットに着目して~

事件です。 炭水化物が逮捕されました!! 検察側の言い分では、「炭水化物は太る原因だ!犯人は炭水化物だ!』と。それに対し炭水化物は「誤解だ!僕は必要な存在だ!」と、冤罪を訴えています。

【ダイエット】嘘の情報に惑わされないで、正しい情報を得るために。

ダイエットは、『1に知識、2に行動、3に継続』だと思っています。 色々なダイエット情報が世間には溢れていますね。その中には、正しい情報・間違った情報・間違っているとまでは言えないけど誤解を招きそうな情報 があります。 その膨大な情報の中から、…

【フルグラ】ダイエットに効く?栄養面とその販売戦略。人気の訳は?

『フルグラ』人気大爆発中です。何かと忙しい朝、手軽に食べられる朝食としてよく食べている人も多いのではないでしょうか?そんなフルグラに関して面白い記事を読んだので、色々な情報と一緒に載せておきますね。 フルグラ フルグラ おいしさと栄養 美味し…

【デブ税】体重が重い人は、その分税金を納めろ!?【デブに対する挑戦状】まとめてみた。突っ込んだ。

ここ数日、ネットで白熱しているのが【デブ税】についてです。デブ税とは、人間に対する重量税ですね。オソロシヤ...

凄すぎる納豆の効果!美味しいだけじゃなかった!女性におススメ【レシピ集も】

納豆にはまりすぎて、どうしようもありません。納豆愛が高まってどうしようもなくて毎日食べているので、どうせなら何かいい効果が無いかと調べました。 その効果に驚きました...

【激安の鶏胸肉で】オーブンいらず簡単ローストチキンの作り方【糖質制限料理レシピ】【疲労回復にも】

鶏胸肉って、スーパーで格安で売られていて手に入りやすいですよね。 私は鳥の部位の中では胸肉が一番好きなんですけど、胸肉は『パサパサする』『硬い』とか言われて、敬遠されることも多い部位です。悲しいかな。 そんな鶏胸肉を使った、最高に美味しくな…

画像も!おからポテトサラダの作り方【簡単すぎる】【超丁寧解説】【糖質制限ダイエット】

おからポテトサラダの超簡単な作り方・美味しいアレンジ方法を画像付きで超解説します!超短時間で作る方法とより美味しく作る方法の2パターン解説! おからポテサラ(美味しくver) 用意する物 作り方 ジャガイモの準備 玉ねぎ、ニンジンを切る おからを戻…

一日おき断食ダイエットのやり方と効果は?研究結果も出ている!

ダイエットは私みたいに太りやすい人にとっては永遠のテーマです。三つ子の魂百までと言いますが、太りやすさも同じで3歳くらいまでに太っていた人は大人になっても太りやすいのです。親を恨みます。笑

【実体験...】色素性痒疹...。糖質制限ダイエットの落とし穴。

どうも、ノータです。 糖質制限ダイエットって流行っていますよね。 私もかれこれ4年程続けていて、体重をしっかりキープできているんですが 糖質制限の落とし穴にはまってしまったんです。

結局、卵って一日何個食べていいの? 上限 のお話

今回の計算は、公的機関が出しているデータを元にして出した個数です。そして、あくまで健康な人を対象にしています。 結果から書きますと、 男性:13.4個 女性:10.7個 です。